著有《好好生氣，不懊悔的技術》、《好脾氣帶來好運氣》（台灣東販）、《輸給怒氣的人；活用怒氣的人》（方舟文化）等。其著作也在中國、台灣、韓國、泰國、越南等多國翻譯出版，累積銷量超過70萬本。 日本社團法人憤怒管理協會：www.angermanagement.co.jp
5步驟正確量腰圍 一般來說，腰圍指腰間最窄的地方，通常位於肚臍上方，更精確的位置則是指肋骨下緣與髂骨上緣（又稱腸骨，為骨盆最上方）的腹部中線。 量腰圍步驟 準備皮尺 掀開腰部衣物，輕鬆站立，雙手自然下垂 用皮尺繞過腰間最細的地方（肋骨下緣、骨盆上緣的中間線） 讓皮尺與地面保持水平，皮尺緊貼且不擠壓皮膚 維持正常呼吸，在吐氣結束時量取腰圍 請避免在吃飽後測量腰圍，以免影響精準度。 女生、男生正常腰圍標準？ 男性正常腰圍標準：≧90公分，約35.5吋 女性正常腰圍標準：≧80公分，約31.5吋
Oʻzbekcha / ўзбекча Bân-lâm-gú ，是以 農曆 計算的 中國傳統新年 ，亦稱 正旦 、 正月朔日 ，其慶祝活動又俗稱 過年 、 度歲 等，是 漢族 四大傳統節日 之一。 從 明代 開始，華夏 新年 節慶一般要到正月十五日 元宵節 之後才正式結束活動，有些地方的新年慶祝活動甚至到整個 正月 完結為止。 辛亥革命 後，官方紀年標準由 農曆 改為 格里曆 。 華夏新年與 朝鮮新年 、 越南新年 、 琉球新年 和 明治維新 前的 日本新年 多數為同一日，而與 藏曆新年 、 蒙古新年 同日或差一天或一月。 受漢字文化圈影響，春節在 寮國 、 泰國 、 新加坡 、 馬來西亞 、 印尼 、 菲律賓 等有眾多華人聚居的 東南亞 地區也是重要的 節日 。
港風元素還原80、90年代女星造型 Cathy Fung 11 Aug 2023 作為香港人的你，不可以不認識「港風穿搭」! 近幾年，時尚界掀起了復古熱潮，除了英倫風、美式復古，80、90年代的「港風」穿搭也同樣成為了時下最流行的穿搭。 別以為八九十年代的穿衣風格很老土，當時的女星對衣著打扮可是講究非常，與純欲系穿搭與一般的復古造型相比，港風復古穿搭更加精緻，注重不同配飾的配搭，令造型更添細節。 比起強調身材曲線以突顯女性的性感姿態，港風復古穿搭更愛以oversize，甚至是男女也能駕馭、風格偏中性的單品融入穿搭之中，讓女性散發出柔美知性的氣質，以下六款都是港風穿搭的必備item，想還原最正宗的港式復古穿搭就一定要入手! Cathy Fung Content Executive Follow
對此，知名命理老師小孟發現歷任總統名字有個巧合，唯獨陳水扁例外。 2024總統大選藍綠白三腳督，最後是民進黨賴清德以558萬多票、得票率40.05% ...
觀察環境規劃最佳安裝位置 安排線路（必要時可能需要鑽孔） 進行冷氣的安裝與線路連接 檢查冷氣水平狀況 抽真空灌冷媒 最終檢查與測試冷氣運行狀況 （備註：以上簡易流程僅供參考，實際狀況可能會因為冷氣種類、現場環境而有不同。
易经八卦 依次读音为： 乾 （qián）坎（kǎn）艮（gèn）震（zhèn）巽（xùn）离（lí）坤（kūn）兑（duì）乾为天卦像：上乾下乾纯阳卦； 坎为水卦像：重坎八纯卦； 艮为山卦像：上艮下艮八纯卦； 震为雷卦像：上震下震…
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八字鬚 如果你曾經因為剃鬚而割損肌膚，一定要留意以下幾點關於敏感皮膚的剃鬚貼士，從此展開更順暢、更舒適的剃鬚體驗。 tvb八點半熱播的大陸劇《射雕英雄傳》中，三哥（苗僑偉）做的黃藥師淪為劇集的唯一睇頭，皆因劇裡的角色九成都是大陸演員，對 ...
好脾氣帶來好運氣
